Уход за кожей лица летом - полная инструкция

В жаркую погоду коже приходится нелегко, особенно если не соблюдать даже самых элементарных правил ухода за кожей летом!

Уход за кожей лица летом - полная инструкция
Уход за лицом летом - полная инструкция

Как ухаживать за лицом летом

Лоснящийся блеск, воспаленные угри и расширенные поры - частые спутники жаркой погоды. Но всего этого можно избежать, если подобрать правильный уход за лицом в летний период.

В холодное время года, когда воздух особенно сухой от отопления, мы стараемся использовать по максимуму увлажняющие и питательные средства, чтобы избежать обветривания и шелушения. А вот летом многие думают, что кожа не нуждается в особом уходе, кроме умывания, и это большое заблуждение.

Горячий воздух провоцирует обострение купероза, повышенное салоотделение – забитые поры, появляется акне и прыщи на лице (от которых можно избавиться с помощью домашних противовоспалительных масок ). Многие пытаются очистить ее с помощью скрабов, то есть механически, тем самым повреждая липидный (защитный) барьер кожи. Также, из-за жары, некоторые пренебрегают увлажняющими средствами, поэтому кожа становится обезвоженной и чувствительной.

В жаркую погоду коже придется сложно, особенно если не соблюдать даже самых элементарных правил ухода за кожей летом:

Предпочитать кофе или чай вместо воды

Соблюдение правильного питьевого режима очень важно для организма и кожи в том числе! Вода помогает бороться с лишним весом, выводит токсины, обеспечивает естественное увлажнение кожи изнутри, поддерживает упругость кожи.

Сколько воды необхоимо пить в сутки, можно рассчитать при помощи питьевой формулы: 30 мл. чистой воды на 1 кг веса.

Большое количество декоративной косметики летом

Особенно это касается плотных тональных средств летом! В жаркую погоду большинство тонирующих средств – потечет, и лицо станет лоснится, как будто его намазали маслом. Поэтому лучше отказаться от тона и заменить его на рисовую матирующую пудру.

Если же отказаться от тона в макияже совсем нельзя, то выбирайте BB- и CC-кремы, они более легкие и не забивают поры, поэтому меньше вероятности получить черные точки.

Это же касается и липких блесков для губ. В жару их постигнет та же участь, что и тональные средства: они потекут и будут выглядеть не эстетично. Лучше отдать предпочтение тинтам или матовым помадам для губ. Если хотите, чтобы ваша помада держалась весь день, мы писали, как это сделать.

Но если планируется торжество, свидание или просто необходим стойкий макияж, как это сделать читайте в статье: «Как сделать действительно стойкий макияж в домашних условиях».

Давайте разберемся, как все-таки облегчить жизнь коже, и сохранить ухоженное лицо летом.

Пошаговый уход за кожей лица

Уход летом состоит из тех же основных этапов, что и в другое время года, но с некоторыми нюансами.

Ежедневное очищение лица

При очищении кожи лица следует учитывать тип кожи.

  • Сухая требует мягкое умывание средствами: молочко, очищающие бальзамы, энзимная пудра, убтан;

  • при нормальной, жирной и комбинированной кожи можно использовать гели, пенки для умывания.

Очень распространенной ошибкой является не разделять демакияж и очищение.

Сначала необходимо смыть защиту от солнца и косметику (можно это сделать гидрофильным маслом, оно лучше всего смывает санскрин и макияж!), а затем очищаем кожу привычным вам средством.

Думаю, не нужно говорить, что умывалки должны быть мягкими, без агрессивных ПАВ (SLS, SLES), чтобы не нарушать защитный барьер, иначе кожа будет быстро жирниться, восстанавливая его.

очищение лица летом

Тонизирование кожи лица

Это важный этап, который многие недооценивают.

Во-первых, удаляются остатки очищающего средства (оно не так просто смывается обычной водой, как кажется). Во-вторых, восстанавливается pH кожи после умывания.

Главное требование к тоникам – отсутствие спирта. Даже для жирной кожи! Если возникают трудности с выбором тоника, отдайте предпочтение гидролату (точно не прогадаете).

Если хочется очистить лицо в течение дня можно просто умыться водой. Если же у вас макияж, то можно протереть лицо мицеллярной водой, затем, обязательно, смыть ее тоником.

Увлажнение и питание кожи лица

Правильное увлажнение и питание кожи – немаловажный этап в уходе за лицом. Главное, подобрать средство по своему возрасту, типу кожи и ее потребностям.

Летом, в жару, лучше отказаться от плотных жирных кремов, имеющих в составе масла и отдать предпочтение легким гелиевым текстурам, флюидам и эмульсиям с матирующим эффектом.

Важно, чтобы летние крема для лица имели в составе не только увлажняющие компоненты, такие, как гиалуроновая кислота, мочевина, коллаген, нацинамид, но и антиоксиданты – витамин С, Е, экстракт шиповника, облепихи, морошки.

увлажнение и питание лица летом

Защита кожи летом

Ультрафиолет очень негативно влияет на кожу! Он провоцирует повышенную пигментацию на лице, а также является одной из главных причин старения кожи,   поэтому необходимо включить в свой арсенал эффективный солнцезащитный крем для лица.

Причем санскрин для лица в летнее время должен быть отдельным продуктом, а не в составе тонального средства. Ведь для того, чтобы он эффективно работал его нужно нанести примерно 1,2 мл (это треть чайной ложки!), то есть достаточно толстым слоем! Тональный крем с SPF - фильтром мы в таком количестве вряд ли нанесем!

Следует помнить, что защита от солнца не действует весь день! При активном пребывании на улице, ее нужно обновлять каждые 2 – 3 часа.

Если у вас возникают трудности с подбором эффективного средства от солнца, воспользуйтесь нашей подборкой.

защита от солнца летом

Подписывайтесь и будьте в курсе последних событий мира моды и красоты!