Отеки под глазами: причины и как быстро избавиться в домашних условиях

Многие привыкли думать, что наличие отеков под глазами – признак болезней почек, но это не всегда так! Есть и более безобидные причины. Как быстро убрать отеки под глазами не навредив.

Отеки под глазами: причины и как быстро избавиться в домашних условиях
Как лечить отеки
Содержание

Причины появления отеков

Отек глаз по утрам

Отек после употребления алкоголя

Отек глаз после слез

Отек при аллергии

Отек глаз после удара

Профилактика отеков

Отеки в области глаз

Отеки под глазами у женщин настолько распространенное явление, что многие не обращают на них внимание. Но и убрать этот неприятный недостаток хочется очень многим.

Однако, будет сложно избавиться от синяков и отеков под глазами не зная их причину! Рассказываем о самых распространенных причинах припухлостей под глазами, а также, как от них избавиться в домашних условиях.

Причины появления отеков

Ранее мы рассказывали об отеках, причины которых связаны со здоровьем, но есть более простые причины отека глаз у женщин:

  • Перенапряжение глаз

Такое случается, когда вы слишком много работаете за компьютером или длительное время смотрите телевизор. Чтобы избежать отека, периодически делайте зарядку, чтобы разогнать лимфу.

  • Избыток соли

Если вы очень любите соленую рыбку и домашние соленья, будьте готовы к тому, что будут отекать не только глаза, но и лицо, и тело. Это происходит из-за того, что соль удерживает жидкость в организме.

  • Генетика

От генетики сложно убежать, поэтому, если у ваших родственников есть предрасположенность к отекам, то, с большей вероятностью, и у вас она есть. Такую предрасположенность видно еще с детства.

  • Возрастные изменения

Одной из важных причин отеков является возраст и от этого никуда не деться. Со временем, кожа становится тонкой, мышцы вокруг глаз ослабевают и жировой слой у нижнего века начинает провисать.

  •  Клубная жизнь

Причиной мешков под глазами может стать бурная «ночная жизнь». Здесь все понято: алкоголь, сигареты, кальян, недосып, нарушение режима провоцируют отек под глазами.

  • Чрезмерный загар

Мы писали, насколько губительно для кожи могут стать солнечные лучи. Помимо этого, солярий и солнце провоцируют скопление жидкости в тканях, что способствует образованию «мешочков» под глазами.

  • Внутренняя патология

Если отекает лицо и глаза, то причина может быть в плохом самочувствии. В принципе, человек может ничего не чувствовать, но это не значит, что проблемы нет. Здесь могут быть аллергические реакции, заболевание почек, гайморит, насморк и др.

  •  Период менструации

Многие женщины замечают отечность в период менструации. Это связано с изменением уровня гормонов. После критических дней, обычно, все проходит.

  • Неправильное использование уходовых средств

Важно правильно ухаживать за кожей в каждом возрасте. Но не менее важно знать некоторые нюансы. Например, ночной крем следует наносить не менее, чем за 1.5 часа до сна, особенно, если он увлажняющий, иначе активные компоненты будут провоцировать скопление жидкости в тканях.

Как убрать отеки под глазами

Причины отеков под глазами

Когда у вас намечается свидание, деловая встреча, праздник, а вы внезапно отекли – это неприятное явление способно сильно испортить настроение. Возникает вопрос, как убрать отеки, если косметика не помогает?

Если вам нужно не просто скрыть нависшее веко или отеки с помощью макияжа, то есть действительно эффективные методы, которые не оставят ни одного намека на мешки под глазами, главное, понять причину отека.

Отек глаз по утрам

Пожалуй, отекшая женщина по утрам – это самое частое явление. Причины мешков под глазами по утрам могут быть разные, в норме, если они прошли через пару часов после пробуждения. Однако если они не проходят в течение всего дня, необходимо задуматься о своем здоровье.

Также причиной отека лица и глаз по утрам могут стать:

  • соленая, жирная или острая еда перед сном
  • прием пищи поздно вечером или ночью. Чтобы не отекать, мы рассказывали, что можно есть перед сном!
  • принятие горячей ванны перед сном
  • хроническое недосыпание
  • сон на животе.

Как быстро снять отек утром? Есть несколько проверенных способов:

  1. Холодные ложки

Ложки из холодильника – настоящее спасение при утреннем отеке глаз. Холод сужает сосуды, убирает покраснения, припухлость и синяки под глазами. Нужно только подержать ложки на веках пока они не станут теплыми или сделать круговой массаж глаз.

Следует соблюдать осторожность при розацеа или куперозе лица.

  1. Картофельный сок

Достаточно эффективный способ для того, чтобы снять отеки в домашних условиях. Для этого нужно натереть на терке сырой картофель, завернуть в марлю и сделать компресс на глаза на 20 минут.

Этот метод способен заменить патчи для глаз, которые не так уж полезны, как о них говорят!

Отек после употребления алкоголя

Отеки после употребления спиртных напитков говорят об интоксикации организма и борьба с ними должна происходить изнутри, то есть необходимо максимально быстро очистить организм.

Отеки под глазами при похмелье хорошо снимает контрастный душ, который помогает ускорить кровообращение и вывести лишнюю жидкость из организма.

Мы рассказывали, как влияет самый популярный алкоголь на женщин.

  1. Водно-солевой баланс

После пробуждения можно выпить большой стакан с минеральной водой, чтобы восстановить водно-солевой баланс организма.

Также полезен будет теплый чай с лимон. Только заварить его нужно достаточно концентрированным и пить маленькими глоточками. Первые улучшения состояния и вида будут заметны уже через 30 минут.

  1. Лимфодренажный массаж

После умывания нанесите на веки масло или крем для кожи вокруг глаз. Безымянным пальцем одной руки приподнимаем бровь, пальцем другой руки – под бровью в направлении от внутреннего уголка глаза к виску «гоним» лишнюю жидкость, опуская вниз на шею.

Отек глаз после слез

Как убрать отеки под глазами

Если вы поплакали перед сном, то есть большая вероятность отека глаз с утра. Но такой отек достаточно быстро можно убрать, если знать что делать.

  1. Гимнастика

Немного попрыгайте, чтобы запустить лимфу, затем широко открывайте глаза, сильно зажмуривайте, делайте вращение по кругу. Такая зарядка займет у вас минут 10, но ускорит кровоток, что позволит убрать отек.

  1. Гель «Блефарогель»

Быстро снимает отеки под глазами! Нужно лишь после умывания нанести гель на кончики безымянных пальцев и сделать легкий массаж век круговыми движениями.

Помимо того, что это средство быстро убирает мешки под глазами, хорошо увлажняет за счет гиалуроновой кислоты в составе.

Отек при аллергии

Главный признак, что у вас началась аллергическая реакция – отечность век, которая может нарастать на протяжении от 5-35 минут, распространяясь на соседние ткани. Чем можно себе помочь?

  1. Антигистаминные препараты

Такие лекарства нельзя назначать себе самостоятельно, следует обратиться к специалисту. Только он выписывает препарат, дозировку и длительность приема.

  1. Холодный компресс

Холодный компресс на глаза вряд ли поможет полностью избавиться от отека, но однозначно, облегчит состояние. Как долго будет припухлость, зависит от того, как быстро организм справится с аллергеном.

А чтобы ускорить действие лекарств – сделайте гимнастику. Она разгонит лимфу, которая, в свою очередь, «выгонит» из организма аллерген.

Отек глаз после удара

Очень часто возникает отек глаз после травмы носовой или лобной части лица. При этом отек может возникнуть не сразу, а через какое-то время. Спадет он только когда пройдет процесс регенерации тканей, но на это может понадобиться несколько дней.

Если серьезных повреждений нет  и задеты только мягкие ткани, снять отек с лица и глаз поможет:

  1. Холод

Только прикладывать нужно не лед! Чтобы еще больше не повредить поврежденные ткани, намочите ткань в ледяной воде и приложите к отеку. Компресс нужно менять по мере необходимости.

Чтобы не образовалась гематома важно вовремя менять компресс. При ударе сосуды травмируются и кровоточат, а холодный компресс способствует их сужению, они меньше кровоточат и есть вероятность избежать синяка.

  1. Чайный компресс

Здесь есть свои тонкости. Важно не просто приложить заваренный чайный пакетик, он должен 10-15 минут полежать в морозилке.

Чай очень хорошо переносится слизистой глаза, даже, если заварка попадет в глаза.

Профилактика отеков

уход за кожей вокруг глаз

Можно знать, как лечить отеки под глазами, а можно делать их профилактику!

В борьбе с мешками под глазами важно правильно питаться и ограничить продукты, которые могут влиять на ваш внешний вид:

Следите за здоровьем ЖКТ, ведь кожа вокруг глаз нежная и сразу реагирует на малейшие проблемы с пищеварением.

Очень важно для красоты женщины нормализовать сон. Ничто так не портит девушку, как хронический недосып. Также следует ограничить просмотр телевизора и работу за компьютером.

Ответственно относитесь к выбору косметических средств. Крем для кожи вокруг глаз должен быть качественным, с хорошим составом, чтобы не вызвать аллергическую реакцию на чувствительной коже глаз.

Перед сном не забывайте смывать макияж мягким косметическим средством, предназначенным специально для этой области.

Подписывайтесь и будьте в курсе последних событий мира моды и красоты!