Практика 29 Марта 2022

Восстановление после приёма антибиотиков: лечение микрофлоры

Как восстановить ЖКТ и микробиоту после антибиотиков? Профилактика нарушения пищеварения при приёме антибиотиков.

Альтернатива добавкам Айхерб – самая полная подборка аптечных бадов

Где купить витамины и добавки, пока IHerb закрыт для России? Подборка качественных бадов, которые можно купить в российских аптеках.

Практика 06 Марта 2022

Как быстро снять нервное напряжение: самые эффективные техники

Как перестать бояться и нервничать? Как справиться со своими страхами самостоятельно? Рассказываем о самых действенных практиках для снятия стресса, дыхании при сильном нервном напряжении....

Практика 23 Декабря 2021

Эффективные методы повышения иммунитета

Как повысить иммунитет и бороться с простудами с помощью народных средств и современных методов? Рецепты для стимулирования иммунной системы.

Практика 04 Ноября 2021

Топ 7 согревающих напитков, чтобы пережить зиму

Холодно? Простые рецепты уютных горячих напитков для холодного времени года, которые помогут вам разогреть не только тело, но и душу.

Здоровое питание 25 Октября 2021

Зеленый кофе: помогает похудеть или вредит здоровью?

Рассказываем всю правду о зеленом кофе – так ли он полезен и способствует ли похудению, как обещают производители.

Коронавирус 19 Октября 2021

Как отличить коронавирус от простуды: главные различия

Коронавирус имеет множество штаммов, поэтому его сложно опознать, особенно при наступлении холодов, когда начинается сезон ОРВИ. Как понять – простуда у вас или Covid19?

Здоровое питание 30 Сентября 2021

Фейхоа – мощный источник витаминов: почему ее обязательно нужно есть этой осенью

Фейхоа – настоящее спасение в сезон простуд. Ей лечат простуду, осеннюю хандру, она даже способна повысить либидо!

Коронавирус 29 Сентября 2021

Главные ошибки при лечении коронавируса

Врачи объясняют, что опасно принимать и чем «лечиться», если вы у себя заподозрили коронавирусную инфекцию.

Практика 23 Сентября 2021

Как отбелить зубы в домашних условиях

Самые распространенные и эффективные способы отбеливания зубов в домашних условиях!

Здоровое питание 22 Сентября 2021

Гречишный чай: польза и как его правильно заваривать

Гречишным чаем сегодня мало кого можно удивить, а десерты с гречихой полюбились очень многим. Рассказываем все, что нужно знать об этом популярном продукте.

Практика 12 Сентября 2021

Как убрать живот и бока: причины, способы

Самый наболевший вопрос: «Как избавиться от вывалившегося живота?». Мы собрали советы экспертов разных областей, чтобы решить эту проблему!

Коронавирус 17 Августа 2021

Что является медотводом от прививки против COVID-19

Врачи обозначили «железобетонные» основания для медотвода от прививки против COVID-19. При каких болезнях сразу дают медицинский отвод от вакцинации.

Коронавирус 07 Августа 2021

Кому нельзя делать прививку от коронавируса: медотвод, список заболеваний

Сейчас все обсуждают новость, что вакцинация от Covid-19 может стать обязательной абсолютно для всех из-за стремительного роста численности заболевших. Но есть категория граждан, которым строго противопоказано делать прививку.

Практика 03 Августа 2021

Вакуум живота: правильное упражнение для похудения

Выясняем, что такое вакуум живота и может ли это упражнение сделать тонкую талию и плоский живот.

Главные тренды здорового питания в 2021

Тренды в здоровой еде, которые точно стоит попробовать, тем более здоровый образ жизни становится все популярнее!

Коронавирус 20 Июля 2021

Ревакцинация и прививка от ковида после болезни

Нужна ли прививка после болезни? Через сколько времени нужно делать повторную прививку от COVID-19? Отвечаем на самые важные вопросы.

Коронавирус 11 Июля 2021

Индийский штамм коронавируса – первые признаки

По всему миру стремительно распространяется новый штамм коронавирусной инфекции – индийский, который ВОЗ назвала «Дельтой». Рассказываем об особенностях этого вируса, а также, какие симптомы при заражении.

Коронавирус 05 Июля 2021

Как избежать ковида и что делать при заражении

Подробная инструкция, что делать, если есть подозрение на Ковид-19 или вы уже заболели коронавирусом, а также, можно ли избежать заражения.

Используя сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и сервисов сбора технических данных для улучшения качества обслуживания  подробнее

Я согласен